La guía definitiva para pausas activas en el trabajo
Una competencia amistosa de saltos puede ser una excelente manera de activar el cuerpo y divertirse.En este sentido, las pausas activas benefician globalmente a quienes las realizan y si las llevamos a las escuelas:Implementar pausas activas es una forma de mejorar de verdad el bienestar y la rendimiento. Aquí te relación algunos de sus beneficio